Экспертное мнение врача👇 Худеть? или Не худеть? 🤔
Голодать? или Не голодать? 🤔
А мне хочется призвать вас к ежедневному употреблению масла ГХИ – в нем 99,0 % жирности😉
Мне много раз задавали вопрос, а что это такое – масло гхи?
И какими свойствами оно обладает?
Решила поделиться тем, что ценю в этом масле)
В состав этого масла входят:
💛Витамины: А, Е, Д
💛Минералы: калий, магний, железо, кальций, фосфор
💛Ненасыщенная жирная кислота - линолевая😋
Оно:
💜 усваивается легче, чем сливочное масло
💜очищено от лактозы (для тех, у кого непереносимость)
👏обладает лечебными свойствами:
• защищает от свободных радикалов,
• профилактирует развитие рахита у детей, остеомаляции у взрослых,
• укрепляет иммунитет
• улучает аппетит (актуально для маленьких детей)
• стимулирует пищеварение
• положительно влияет на нервную систему и работу мозга
• защищает сосуды и сердце
• обладает антистрессовым эффектом
• улучшает состояние кожи, замедляет старение
☝Аккуратно с количеством
Калорийность на 100 гр – 900 ккал
❗Осторожно тем, у кого имеются проблемы с лишним весом, сахарным диабетом, подагрой, сердечно-сосудистыми заболеваниями, с работой поджелудочной железы, печени и желчного пузыря.
📝Безопасное количество масла ГХИ
4-5 ч.л. в НЕДЕЛЮ
Я для себя сделала маленькое открытие и уже пользуюсь!
А вы используете масло гхи?
Поделитесь рецептом!
